お知らせ

ニキビによる痒み

梅雨の時期。天候が不安定ですね。

雨風強かったり、降ったり止んだり。気温が急激に下がったり、上がったりと、カラダの冷えを感じたら、服の調整はもちろんの事、季節の野菜を食べて、不調なきカラダをたもちましょう。

さてさて問題なのは梅雨が開けてからが、お肌との闘い。トラブルのないお肌を維持する為には!

メモ

◆夏なのに、コロナでマスクはしないといけなし、マスク着用で蒸れちゃう(涙)

◆汗でお肌の痒みが増し

◆皮脂分泌量が増え

◆乾燥肌なのに痒い

みたいな事ってありませんか?

内面美容も大事で。食生活も大事です。梅雨時期で食欲があまり出ず、乾麺やパン食など食べてないですか?腸に溜まってデトックスしてくれません!季節の野菜を食べて、冷たい物ばかりではなく、温かい物にしましょう。デトックスすると、痒みもあまり出ないです。一日ではダメですよ。痒みが収まるまで数日は続けて、お肌と相談しながら実践しましょう。未来は痒みのない生活が一番大事。

肌の表面はサランラップ一枚と聞いたことがあるかと思いますが、傷をつけないように労りましょう。

 

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